| Technique à | | Nom de l'exercice | | Nombre de | Rythme le plus |
| travailler | | mesures de | élévé de |
| | l'exercice | l'exercice |
| SECONDES MAJEURES | | 100 PLANS POP EXERCICE 015 | | 9 | | DOUBLES CROCHES |
| SECONDES MAJEURES | | 100 PLANS POP EXERCICE 094 | | 9 | | DOUBLES CROCHES |
| SECONDES MAJEURES | | 100 PLANS POP EXERCICE 099 | | 9 | | CROCHES |
| SECONDES MAJEURES | | BALLADE FUNK | | 34 | | DOUBLES CROCHES |
| SECONDES MAJEURES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 08 | | 9 | | CROCHES |
| | EXERCICE 02 |
| SECONDES MAJEURES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 17 | | 5 | | SHUFFLE |
| | EXERCICE 07 |
| SECONDES MAJEURES | | GROOVES BASSE BATTERIE PAGE 45 | | 9 | | DOUBLES CROCHES |
| | EXERCICE 02 |
| SECONDES MAJEURES | | LES GAMMES: LA GAMME DE BLUES | | 24 | | TRIOLETS DE CROCHES |
| | MAJEURE |
| SECONDES MAJEURES | | LES GAMMES: LA GAMME MAJEURE | | 14 | | CROCHES |
| SECONDES MAJEURES | | LES GAMMES: LA GAMME MINEURE | | 14 | | CROCHES |
| | HARMONIQUE |
| SECONDES MAJEURES | | LES GAMMES: LA GAMME MINEURE | | 14 | | CROCHES |
| | MELODIQUE |
| SECONDES MAJEURES | | LES GAMMES: LA GAMME PAR TONS | | 14 | | CROCHES |
| SECONDES MAJEURES | | LES GAMMES: LA GAMME PENTATONIQUE | | 12 | | CROCHES |
| | MAJEURE |
| SECONDES MAJEURES | | LES GAMMES: LA GAMME TON / DEMI-TON | | 25 | | TRIOLETS DE CROCHES |
| SECONDES MAJEURES | | LES MODES DE LA GAMME DE BLUES | | 27 | | TRIOLETS DE CROCHES |
| | MAJEURE |
| SECONDES MAJEURES | | LES MODES DE LA GAMME DIMINUEE | | 34 | | TRIOLETS DE CROCHES |
| | MINEURE |
| SECONDES MAJEURES | | LES MODES DE LA GAMME PAR TONS | | 27 | | TRIOLETS DE CROCHES |
| SECONDES MAJEURES | | LES MODES DE LA GAMME PENTATONIQUE | | 23 | | TRIOLETS DE CROCHES |
| | DOMINANTE |
| SECONDES MAJEURES | | LES MODES DE LA GAMME PENTATONIQUE | | 23 | | TRIOLETS DE CROCHES |
| | MAJEURE |